زندگی

مهارت هایی که بچه های بزرگتر و دوقلوها در شرایط اضطراری نیاز به رسیدگی دارن و یا باید به تنهایی برای اون ها سرمایه گذاری کنن، چیزهایی هستن که ما بزرگسالان هم هرروزه به آنها نیاز داریم. اعتماد به نفس به فرزندانتون اطمینان بدین که از انجام کارها برمیان. بهشون …

به غیر از مواقعی که مراقب علائم مخفی افسردگی هستین، ممکنه فقط خودتون رو قربانی شرایطی که توش هستین ببینین و به راحتی از نشانه های بارز افسردگی چشم پوشی کنین. ما به معرفی چند شاخص اشاره میکنیم: سیستم ایمنی ضعیف: یکی از نشانه های بارز افسردگی سطح پایین ایمنی …

کارشناسان میگن، چه برای افراد کمی سخنرانی کنین چه برای صدها نفر، حتما باید چندتا نکته رو بدونین. -کلید یه سخنرانی خوب اینه که یه حقیقت شگفت انگیز و جالب برای ارائه داشته باشین یه چیزی پیدا کنین که همه فکر کنن یه راه جدیده و دربارش توضیح بدین که …

طبق یه تحقیقی که در این زمینه انجام شده، استفاده از گوشی های هوشمند در آخر شب باعث میشه که صمیمیت در روابط از بین بره و در نهایت به شکستن رابطه، خیانت و طلاق منجر بشه. از نظر کیفیت هم، روابط فیزیکی کمرنگ شده و افراد انتظارات کمتری خواهند …

بهتر است پیلینگ حتما تحت‌نظر متخصص انجام شود   نتایج پیلینگ قابل‌پیش‌بینی و تضمین نیست. گاهی پاسخ بسیار عالی است و گاهی هم هیچ‌گونه تغییر ظاهری ایجاد نمی‌شود چون نتیجه به نوع و رنگ پوست بستگی دارد. پیلینگ یا لایه برداری پوست، مزایا و معایب یكی از تقاضاهای افرادی كه …

در این نوشته، ما به شما کمک می‌کنیم با دیواری که در هر خانه‌ای ممکن است وجود داشته باشد مقابله کنید: دیوار بزرگ خالی. این مطلب کمک‌هایی با ایده‌های مقرون به صرفه و الهام بخش برای زیبا کردن دیوار خانه شما ارائه شده است، شما می‌توانید با خواندن این نوشته …

بعضی اوقات افراد اشتباهات مهمی در روابط عاطفیشون انجام میدن یا باعث میشن که همسر یا نامزدشون اشتباهی برداشت کنه. با وجود اشتباهات گذشته میتونین هنوز هم رابطتون رو پیش ببرین و سعی کنین نظر یه شخص رو درباره خودتون عوض کنین. به عنوان یه مرد میتونین برخی احساسات یه …

موثر تر از قبل خواهید شد اگه فکر می کنین چک کردن ایمیل های کاریتون، پیام دادن به دوستاتون در طول روز و خوردن شام همزمان با بقیه کارهاتون نشوندهنده ی توانمندی شماست، اشتباه میکنین. طبق گزارش روزنامه نیویورک تایمز، اینکه به طور دائم چند کار رو همزمان انجام بدین …

مواد لازم: ۴۱۰ گرم هلو ۱۰۰ گرم تمشک (به اضافه ی چند عدد برای تزیین) ۱۰۰ میلی گرم آب پرتقال ۱۵۰ گرم کاستارد تازه (به اضافه ی یه قاشق پر برای تزیین) طرز تهیه: هلوها رو شسته و آبکشی کرده و خرد کنین، بعد به همراه تمشک داخل مخلوط کن …

احتمالا می‌دانید که یک سیب رسیده ی قرمز، انتخابی بسیار سالم‌تر از یک تکه کیک شکلاتی پر از قند است. این حس بسیار رایجی است و برخی از مردم به اندازه‌ی لازم این احساس را کنترل و مدیریت می نمایند تا در مسیر حفظ یک رژیم غذایی سالم بمانند. اما …

آیا می دانید که چه تعداد از ۷۳ میلیاردر خود ساخته در جهان، در وضعیتی بدتر از شما کارشان را شروع کرده اند؟ اجازه دهید مستقیما به سراغ نکته ها بروم، آیا امکان دارد که بسیاری از این میلیاردرهای معروف، از صفر شروع کرده و به یک میلیاردر تبدیل شوند؟ …

سال‌ها پیش در جمعی که به همراه دوستم در آن شرکت داشتیم، شخصی از من پرسید که چه شغلی دارم. من در پاسخ گفتم که «روی یک سری برنامه ویدیویی آنلاین کار می‌کنم». کار من کار سختی بود که مستلزم برنامه‌ریزی فراوان، تحقیق و مصاحبه با افراد مختلف بود و این …

شب گذشته در یک فضای مجازی، چند خانم این مطلب را به اشتراک گذاشته اند که، وقتی احساس خوبی ندارند طراحی داخلی منزل و یا محیط کار خود را دوباره مرتب می کنند و به آن شکل جدیدی می دهند. من از اعضای آن گروه پرسیدم که آن ها چرا …

هزاران سال است که دنیای شرق، چای را به عنوان بخشی تفکیک ناپذیر از فرهنگ خود می انگارد، و بر این باور است که چای برای آنها خوشبختی، سلامتی و معرفت به ارمغان می آورد. به همین علت شرقی ها درست از زمان بیدار شدن شروع به نوشیدن چای می …

تکنولوژی برای هر کاری لازم است، حتی کارهایی که جزء شرکت‌های تکنولوژیکی به حساب نمی‌آیند. برای نرم‌افزارهای کامپیوتری، سیستم امنیتی، دستگاه تهویه هوا، کامپیوترها و شبکه‌ها، دستگاه تلفن، و خیلی چیزهای دیگر در محل کارتان وام‌دار تکنولوژی هستید. چه یک برنامه فروش باشد که فروش‌های روزانه شرکت را در آن …

  سیاست داشتن گاهی‌اوقات اینطور تلقی می‌شود که نظراتتان را ابراز نکنید طوریکه دیگران را خوشنود نگه دارید. اما سیاست داشتن لزوماً به این معنا نیست که حرف‌هایتان را بر زبان نیاورید. سیاست داشتن یعنی اینکه قبل از حرف زدن یا انجام دادن کاری، موقعیت را ارزیابی کنید و هیچوقت …

دانشگاه که می‌رفتم، عاشق پسری شده بودم که به نظرم عطری فوق‌العاده داشت. بوی او، که ترکیبی از بوی بدنش با عطر و ادوکلنش بود، باعث می‌شد احساس کنم که انگار از قوی‌ترین ماده روان‌گردان استفاده کرده‌ام، طوری که سرم گیج می‌رفت و قلبم به تپش می‌افتاد و همه چیز …

  میوه های چربی سوز را بشناسید هنگامی که شما شروع به کاهش وزن می کنید تمام چیزهایی که می خورید در کاهش وزن تان اثر دارند. در این مقاله میوه هایی را معرفی می کنیم که در کاهش وزن و از بین بردن چربی های تان موثر هستند. پژوهش …

ایده هایی جالب برای تزئین ته دیگ های ایرانی. ته دیگ هایی به شکل گل درست کنید ته دیگ هایی به شکل گل درست کنید ته دیگ هایی به شکل گل درست کنید ته دیگ هایی به شکل گل درست کنید ته دیگ هایی به شکل گل درست کنید ته …

  كسي نمي‌تواند بگويد من حسود نيستم. همين ادعا دليل خوبي است براي حسادت ورزيدن. اما مصرف انرژي حسادت كه از نوع آتش است در همه ما يكسان نيست … در بعضي‌ها آن‌قدر اين آتش شعله‌ور است كه از آن‌ها انسان‌هايي روان‌رنجور و گاهي تبهكار مي‌سازد و در بعضي‌ها عاملي …

نمونه هایی از جدیدترین و زیباترین تزیینات ژله تزیین ژله تزیین ژله تزیین ژله تزیین ژله تزیین ژله تزیین ژله تزیین ژله تزیین ژله تزیین ژله تزیین ژله تزیین ژله تزیین ژله   منبع : funfal.com  

سولاریوم برای سلامت پوست مضر است   طبق آمار رسمی سازمان جهانی بهداشت سالانه در اروپا ۳۵۰۰ نفر به دلیل استفاده از کابین‌های برنزه‌کننده پوست (سولاریوم) به سرطان پوست مبتلا می‌شوند و از این میان حدود ۸۰۰ نفر جانشان را از دست می‌دهند. سالانه در سراسر جهان ۱۳۲ هزار نفر …

تحقیقات بین المللی نشان داده که دمای بالای هوا نه تنها بر بدن تاثیر می گذارد بلکه بر روان نیز تاثیرگذار است. مطالعات نشان می دهد که گرما موجب می شود افراد تمرکز خود را از دست داده و زودتر از دیگر مواقع، خسته و پرخاشگر شوند. انسان ها بسته …

هیچگاه از اینکه وقت کافی برای انجام کارها و پیشرفت در زندگی ندارید شکایت نکنید. شما همان تعداد ساعت در روز را در اختیار دارید که افراد موفقی مانند هلن کلر، پاستور، البرت اینشتین، پروفسور حسابی و دکتر میرزاخانی داشته‌اند. zoomit.ir – مهرداد نورکاظملو: هیچگاه از اینکه وقت کافی برای …

ساندویچ نان تست گندم کامل با مخلوط تخم مرغ آبپز و خیارشور و خردل و مایونز یا سالاد تن و کرفس و مایونز یا تن و پیاز و خیارشور و مایونز با کمی ریحان یا جعفری… وب سایت سوران: 1 – ساندویچ نان تست گندم کامل با مخلوط تخم مرغ …

گشنیز کباب یکی از غذاهای خوشمزه آذربایجان است امروز به سراغ یکی از غذاهای خوشمزه آذربایجان یعنی گشنیز کباب رفتیم؛ غذایی که مخلوطی از گوشت و سبزی هاست و بهتر است در یک وعده اصلی میل شود. مواد لازم برای گشنیز کباب : برای 4 نفر گوشت چرخ کرده 500 …

هفته مد برتر پاریس که به تازگی برگزار شده است، علاوه بر رسانه های دنیای مد و فشن، توجه بسیاری از سینما دوستان را نیز به خود جلب کرد.  در هفته مد برتر که در پاریس برگزار شد، پسر دو تن از معروف ترین بازیگران سینما، یعنی دنیل دی لوییس …

در شب های گرم و تابستانی با مواد لازم کمی یک شام سبک درست کنید در شب های گرم و تابستانی به جای شام های مفصل با مواد لازم کمی یک شام سبک و تابستانی درست کنید. وقتی از محل کار به منزل می روید در راه چند عدد نان …

  مردها همیشه چیزهایی برای پنهان کردن دارند   مواردی در زندگی هر زن و شوهری است که امکان دارد از هم پنهان کنند. در این مطلب 4 موردی را معرفی می کنیم که تمام مردان از همسرشان پنهان می کنند. صرف‌نظر از اینکه چند سال است ازدواج‌کرده‌اید و یا …

چرا بعضی از افراد مشهور انگار خیال پیر شدن ندارند؟ همه اش زیر سر گریم های سنگین است؟ دم جراحان زیبایی زبردست را دیده اند؟ کلی پول خرج می کنند؟ البته این واقعیت را انکار نمی کنیم که روش های زیبایی و گریم های آرایشی و عکس های فتوشاپی و …

صمد نیکخواه‌بهرامی، کاپیتان تیم ملی بسکتبال ایران: پتانسیل حضور در المپیک ریو را داریم نویسنده : مرتضی میثاقی تعداد بازدید : 8 از صبح فردا اولین اردوی تیم ملی بسکتبال ایران در راه آماده‌سازی برای شرکت در مسابقات قهرمانی آسیا در چین که سهمیه المپیک 2016 ریو هم در آن …

توزیع 7 میلیون لیتر بنزین پاک در تهران مدیر شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی منطقه تهران گفت: حدود 7 تا 8 میلیون لیتر بنزین پاک، روز گذشته در 90 جایگاه پمپ بنزین شهر تهران توزیع شد. «مرتضی عابدینی» افزود: به منظور کاهش آلودگی‌های زیست‌محیطی و براساس هماهنگی با مدیران ارشد …

 ضرورت مصرف آهن برای زنان برای پیشگیری از ابتلا به کم‌خونی و فقر آهن، زنان و دختران باید در برنامه غذایی خود روزانه خود از منابع غذایی آهن‌دار مانند انواع گوشت قرمز، مرغ و ماهی و نیز حبوباتی نظیر عدس و لوبیا و سبزیجات دارای رنگ سبز تیره مانند اسفناج، …

طرز تهیه سالاد لبنانی این سالاد بسیار خوش طعم بوده و می توانید آن را به عنوان یک شام سبک میل کنید. مواد لازم : بلغور گندم : یک پیمانه خیار ریز خرد شده : یک عدد برگ های نعناع ریز خرد شده : یک چهارم پیمانه آب لیمو : …

یک اسکوپ بستنی چه میزان کالری دارد؟ اگر شما هم در برابر وسوسه خوردن بستنی آن هم در روزهای داغ تابستان نمی‌توانید مقاومت کنید، ممکن است سوالات بسیاری برایتان مطرح ‌شود‌. ازجمله آن که چه حجمی از بستنی را می‌توان جایگزین شیر کرد و میزان دریافت کلسیم از بستنی چه …

املت اسفناج مکزیکی این املت سنتی با افزودنیهای تازه به غذایی تازه با رنگها و طعمی عالی تبدیل شده است. این غذای کامل، برای یک وعده شام یا ناهار فوری و لذیذ بسیار مناسب است. این املت سنتی با افزودنیهای تازه از قبیل گشنیز، پنیر فلفلی و چاشنی ذرت، به …

طرز تهیه کباب لبنانی بلغور گندم را ۳ بار بشویید، سپس نصف پیمانه آب جوش به آن اضافه کنید و روی آن را بپوشانید. مواد لازم : بلغور گندم : نصف پیمانه گوشت چرخ کرده : ۴۰۰ گرم پیاز خرد شده : نصف پیاز زیره : نصف قاشق مرباخوری ماست …

حتماً شما هم می دانید که به طور متوسط باید روزانه ۷ تا ۸ لیوان آب بنوشید و احتمالاً شنیده اید که صبح بعد از بیدار شدن از خواب آب بنوشید. اما شاید علت آن را ندانید و فکر نمی کنم بدانید نوشیدن آب بعد از بیدار شدن از خواب …

برخی آدم‌ها از عشق زیاد در زندگی مشترک می‌ترسند   برخی آدم‌ها از عشق زیاد در زندگی مشترک می‌ترسند و فکر می‌کنند عشق زیاد انتظارات را بالا می‌برد و در نهایت به جدایی می‌انجامد‌؛ ولی علت تزلزل‌های عشقی و جدایی برخی عشاق چیست؟ چرا بسیاری از دخترها و پسرها و …

قدرت ذهنی یک جنبه خاص دارد که آن عامل تصمیم گیری درمورد این است که زندگی خوبی خواهید داشت یا خیر. قدرت ذهنی سطح‌های مختلفی دارد و برای داشتن یک زندگی شاد و موفق به همه آنها نیاز است. یکی از بخش‌های مهم قدرت ذهنی که بیشترین تاثیر را دارد، …