نوشیدنی سبز لاغری درمان با آب میوه ها و سبزیجات روز به روز جایگاه خود را در رژیم های لاغری باز می کند. این قبیل نوشیدنی ها علاوه بر دارا بودن خواص لاغری برای سلامت عمومی بدن نیز مفید هستند. ترکیب کردن چند میوه، سبزیجات و برخی ادویه ها …
بیشتر بخوانید>>طب سنتی و گیاهی
تسکین دندان درد با نسخههای طبیعی
داروی شماره یک روغن میخک میخک، یک داروی گیاهی برای تسکین دندان درد است. در این گیاه، یک مسکن طبیعی وجود دارد که البته در صورت استفاده درست به آرام شدن درد شما کمک میکند. اگر بافت لثه یا زبانتان حساس باشد، ریختن روغن روی منطقه درد میتواند …
بیشتر بخوانید>>پیشنهاد طب سنتی برای سبک زندگی
وقتی بیمار می شوید و احساس کسالت می کنید چقدر حاضرید خرج کنید تا دوباره انرژی و سلامت از دست رفته را به بدن تان بازگردانید؟ حاضرید تا پشت کوه های قاف سفر کنید و نسخه جادویی فلان پزشک را مرهم بیماری تان کنید و به سلامت از بحران گذر …
بیشتر بخوانید>>١٠ فایده ی جوانه گندم در طب سنتی
جوانه غلات سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی است جوانه گندم را این روزها به راحتی می توانید تهیه کنید. این جوانه، به دلیل این که سرشار از ویتامین های گروه B و همچنین فیبر است برای سلامتی بسیار مفید است. در کشور ما از هزاران سال پیش، در …
بیشتر بخوانید>>دمنوش هایی برای لاغری شکم
گیاهان و در واقع دمنوش های تهیه شده از آن ها باعث پاکسازی بدن میشود آرزوی خیلی از افراد این است که چاق نشود و اگر قرار است چاق بشوند چربی به طور یکسان در بدنشان توزیع شود. اما همیشه این آرزو محقق نمی شود و چربی ها بیشتر …
بیشتر بخوانید>>درمان موثر سرطان با کندر
صمغ کندر فرآورده گیاهی است که در عطر و خوشبوکننده ها نیز به کار می رود. هزاران سال است که صمغ کندر در طب نیز مورد استفاده قرار می گیرد. کندر، درمان موثر سرطان صمغ کندر فرآورده گیاهی است که در عطر و خوشبوکننده ها نیز به کار می رود. …
بیشتر بخوانید>>طب سنتی چینی و ماساژ انگشتان
بر اساس یافته ها در طب سنتی چین می توان با ماساژ دادن هر یک از انگشتان دست به فواید زیادی در بدن رسید.با مگ باز همراه باشید. ۱-ماساژ انگشت شصت ماساژ شصت به مدت یک دقیقه آن هم بطور آرام ضربان قلب را منظم،تتفس را آرام و احساس خفگی …
بیشتر بخوانید>>10 گیاه دارویی که عفونت را از بدن دور میکند
برخی عفونتها سطحی هستند و میتوان با کمک برخی گیاهان دارویی از بروز آنها جلوگیری کرد گاهی میتوان با کمترین ضرر و آسیبی به بدن برخی بیماریها را درمان کرد. وقتی گلویتان چرک میکند چهکار میکنید؟ دست به دامان کدام یک از داروهای شیمیایی مخصوص عفونت و سرماخوردگی میشوید؟ …
بیشتر بخوانید>>رازیانه چه نقشی در کاهش وزن دارد؟
آب رازیانه به دفع سموم از طریق کلیهها کمک میکند راههای زیادی برای کاهش وزن وجود دارد که برخی سخت و برخی آسان است. از جمله راهکارهای ساده و آسان، مصرف دمنوش رازیانه است؛ این نوشیدنی طلاییرنگ را میتوان به آسانی در منزل تهیه کرد. رازیانه علاوه بر داشتن …
بیشتر بخوانید>>روش های طبیعی برای درمان سرماخوردگی
در این مطلب به چند روش خانگی و ساده برای درمان سرماخوردگی و سرفه اشاره می کنیم:
بیشتر بخوانید>>درمان کم خوابی با دمنوش بنفشه
هر مکانیزمی که منجر به کاهش رطوبت در مغز شود منجر به بیخوابی خواهد شد که گیاه بنفشه میتواند برای درمان این مشکل داروی خوبی باشد، مشروط بر اینکه مزاج فرد در نظر گرفته شود. دکتر قدیر محمدی، در گفتوگویی درباره تاثیرات مصرف گل بنفشه در درمان بیخوابی از منظر …
بیشتر بخوانید>>درمان میگرن با زنجبیل
سردردهای میگرنی جزء سردردهای مزمن و طولانی مدت هستند که افراد زیادی با آن درگیر هستند. به قول طب رایج سردردهای درمان ناپذیر!در طب سنتی سردردها دارای ریشههایی از صفرا، خون، بلغم و سودا تعریف میشوند که با عدم تعادل و بی نظمی طبعهای گفته شده این مشکل به اندام …
بیشتر بخوانید>>معجونی معجزه آسا برای نجات سیگاری ه
آیا بیش از ۳ سال است که سیگار میکشید؟ یا اخیرا سیگار را ترک کردهاید؟ آیا در محیطی آلوده به آلایندهای سمی زندگی میکنید؟ اگر اینطور است باید بدانید ریههای شما پر از مواد سمی است و تمیز کردن آنها ضروریتر از ضروری است. از این رو، این نوشیدنی طبیعی …
بیشتر بخوانید>>وقتی به جای ادویه فلز میخورید …
آفلاتوکسین را میشناسید؟ آیا میدانید دوز پایین این سم قارچی میتواند کمکم بدن را مستعد به ابتلای سرطان کند؟ آیا میدانید این سم خیلی هم از شما دور نیست و با کمی بیدقتی میتواند حتی در کابینت آشپزخانه شما جا پیدا کند و حتی در وعدههای غذای روزانه وارد …
بیشتر بخوانید>>10 گیاه دارویی که عفونت را از بدن دور میکند
با 10 آنتيبيوتيك گياهی که بدن شما را ضدعفونی میکند، آشنا شوید. گاهی ميتوان با كمترين ضرر و آسیبی به بدن برخي بيماريها را درمان كرد. وقتي گلویتان چرک میکند چهكار ميكنيد؟ دست به دامان كدام يك از داروهاي شيميايي مخصوص عفونت و سرماخوردگي ميشويد؟ براي درمان جوشهاي چركي چه؟ …
بیشتر بخوانید>>این گیاهان را بخورید و راحت بخوابید
اختلال در خواب شبانه می تواند حسابی برای ما دردسر ساز شود و آرامش مان را در طول روز از بین ببرد. بسیاری از تصادفات مرگ باری که در سطح جاده ها اتفاق می افتد، به دلیل خواب ناکافی است. هر فرد با توجه به نیاز بدنش باید خواب کافی …
بیشتر بخوانید>>نوعی ماساژ ژاپنی برای تسکین انواع درد
شیاتسو در تکنیکهای ماساژ ژاپنی به معنی «فشار انگشت» است. پزشکان معتقدند شیاتسو روشی است که به دستیابی به آرامش و مقابله با استرس، درد عضلانی، تهوع، اضطراب و افسردگی کمک میکند. این ماساژ ژاپنی که توسط خود فرد انجامپذیر است و شیاتسو (Shiatsu ) نام دارد، قدمتی ۲۰۰۰ ساله دارد. …
بیشتر بخوانید>>مزایای چای زنجبیل لیمو برای لاغری
زنجبیل، یک ادویهی محبوب است که بومی جنوب چین میباشد. در نهایت، زنجبیل به آسیا و سپس آفریقا و کارائیب گسترش یافت. ریشهی زنجیبل، نه تنها برای عطر و طعم متمایزاش ارزشمند است بلکه یک سم زدا و عامل کاهش وزن موثر نیز میباشد. تستهای بالینی نشان میدهد که زنجبیل …
بیشتر بخوانید>>خواص دارویی عناب
عناب Zizyphus درختچه یا درخت کوچک است که میوه آن در پزشکی استفاده می شود. میوه عناب به عنوان داروی گیاهی هزاران سال است که در چین و دیگر کشورهای آسیایی استفاده می شود. از آنجا که این میوه بسیار مغذی و با ویتامین ها و مواد معدنی مختلف …
بیشتر بخوانید>>داروهای گیاهی بهترند یا داروهای شیمیایی؟
طبیعت خاص کشور ما و غنی بودن از منابع طبیعی و گیاهان دارویی بینظیر، باعث شده طی سالهای اخیر پیشرفتهای بسیار خوبی را در سطح آموزش و توسعه طب سنتی شاهد باشیم. سالها از آن روزهایی که بیماریها را با جوشاندههای مادربزرگها درمان میکردند گذشته است، طی این سالها بارها …
بیشتر بخوانید>>این ۴ روغن ضروری مثل داروهای ضداضطراب عمل می کنند!
اگه از اختلالات اضطرابی یا حملات وحشت زدگی رنج میبرین، شاید دوست داشته باشین این روش های سنتی رو که مثل داروها عوارض جانبی ندارن رو هم امتحان کنین. این چهار روغن ضروری درمان ضداضطرابی دارن: روغن رزماری: در یه تحقیق که در این زمینه انجام شده، دانشمندان متوجه …
بیشتر بخوانید>>درمان بعضی از مشکلات کبدی با چغندر
چغندر سرشار از بتاکاروتن، کاراتنوئیدها و فلاوونوئیدها است چغندر؛ این سبزی پرخاصیت سرشار از فیبر و پروتئین، انرژی زا و درمانگر بوده و برای ارتقای سلامت بدن و بهبود برخی از مشکلات مانند مشکلات کبدی مؤثر است. در این مطلب شما را با تأثیر مثبت چغندر در سلامت …
بیشتر بخوانید>>درخت بید یا آسپرین: کدام را انتخاب کنیم؟
دم کرده ی پوست درخت بید یک مسکن طبیعی است و سلامت عمومی بدن را بهبود می دهد شاید برایتان عجیب باشد اما پوست درختان می تواند یکی از درمان های طبیعی برای مقابله با درد باشند. پوست درخت بید نیز یکی از ترکیبات آسپرین و دیگر مسکن های …
بیشتر بخوانید>>مبارزه با چاقی و پیری با مصرف اسپرولینا
اسپرولینا یک جلبک سبزآبی و حلزونی شکل است نام اسپرولینا چندان آشنا نیست و خیلی از افراد اصلاً نمیدانند جلبکی با ویژگیها و خواص اسپرولینا وجود دارد. درست است که این جلبک ظاهر و البته طعم دلچسبی ندارد اما گنجینهای از خواص است. به همین دلیل سازمان بهداشت جهانی …
بیشتر بخوانید>>با طب سنتی حافظه تان را تقویت کنید
بادام حاوی فسفر، منیزیم، پتاسیم، گوگرد و آهن است و برای تقویت حافظه مفید است به گفته متخصصان هر خوراکی که ماده خوب برای بدن تولید و عموماً بدن را تقویت کند، می تواند تقویت کننده مغز باشد. 6 اصل ضروری آب و هوا، خواب و بیداری، حرکت …
بیشتر بخوانید>>خواص درمانی گیاه شیرینبیان
مهمترین خاصیت شرین بیان درمان کننده زخم معده و سرطان معده است گیاه دارویی شیرین بیان با نام علمی (glycyrrhize globra) گیاه بومی مناطق مدیترانه است و در اکثر نقاط کشور ایران میروید، شیرین بیان گیاهی چندساله و دارای ساقهای به طول یک متر است که در نواحی معتدل تا …
بیشتر بخوانید>>شخصیت شناسی از روی ماشین مورد علاقه
چگونه میتوانیم شخصیت افراد را از نوع اتومبیل موردعلاقهشان بشناسیم؟ شاید شما هم گمان میكنید انتخابهای افراد در زمینههای مختلف از جمله انتخاب نوع، مدل و رنگ اتومبیل تا حد زیادی به سلیقه آنها بستگی دارد اما مطالعات اخیر نشان داده بسیاری از خصوصیات شخصیتی افراد را میتوان …
بیشتر بخوانید>>آرام بخشهاي طبيعي
زمان هايي هست که آدم احتياج به چيزي دارد که آرامش را به او برگرداند. بعضي ها ورزش هاي ملايم مثل يوگا انجام مي دهند. بعضي ها قرص هاي شيميايي مي خورند و بعضي ديگر از طبيعت براي گرفتن آرامش استفاده مي کنند. از زمان هاي قديم، حضور در طبيعت، …
بیشتر بخوانید>>خواص درمانی گیاه شیرینبیان
مهمترین خاصیت شرین بیان درمان کننده زخم معده و سرطان معده است گیاه دارویی شیرین بیان با نام علمی (glycyrrhize globra) گیاه بومی مناطق مدیترانه است و در اکثر نقاط کشور ایران میروید، شیرین بیان گیاهی چندساله و دارای ساقهای به طول یک متر است که در نواحی معتدل تا …
بیشتر بخوانید>>