زندگی

مردمی که در بخش شمالی کوه‌های تبت زندگی می‌کنند، صدها سال است که با اجساد مردگانشان، به شکلی عجیب وداع می‌کنند.  بودیست‌هایی که در تبت زندگی می‌کنند، به جای خاک کردن و یا نابود کردن اجساد مردگانشان، آنها را به کرکس‌ها ارمغان می‌کنند. استخوان‌های باقیمانده‌ای که لاشخورها قادر به خوردنشان …

 مواد لازم: ۹۰۰ گرم کلم بروکسل (برگ های بیرونی رو دور ریخته و کلم ها رو نصف کنین) ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون تعدادی پیاز قرمز (پوست کنده) ۴ حبه سیر (نصف شده) ۲ قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک (دو قاشق چایخوری دیگه هم لازم داریم) نمک فلفل سه چهارم قاشق …

مواد لازم: ۱ حبه سیر (خرد شده) ۶۳۰ گرم کره ۱ فنجان نان خشک خرد شده یک سوم فنجان پنیر پارمیسان (رنده شده ) ۲ قاشق غذاخوری جعفری تازه یک چهارم قاشق چایخوری نمک یک چهارم قاشق چایخوری نمک سیر مقدار کمی مخلوط سبزیجات یک هشتم قاشق چایخوری فلفل سیاه …

 خیال‌پردازی، بر اساس فرهنگ مریام وبستر: “رویایی شیرین، لذت‌بخش و نوعی اشتیاق برای تصویرسازی است.” با این تعریف می‌توان گفت، خیال‌پردازی مانند تعطیلات کوتاه مدتی‌ست که مزایای فراوانی به همراه دارد که به لحاظ علمی نیز ثابت‌شده‌اند! ۱- می‌توانید مغز خود را تمرین دهید (نه ذهنتان) … دکتر مویرین آیریش، …

  تکنولوژی و زندگی ماشینی امروز همه چیز را راحت کرده و به همین دلیل نسل امروز کمتر مثل گذشته دنبال زندگی و اهداف شان هستند. حتی می توان گفت به نوعی هدف خود را گم کرده اند و شیوه زندگی های امروزی و عوامل محیطی باعث ایجاد این مسئله …

ما معمولاً دوست داریم زنان دهه‌های گذشته را زنانی جذابی و همیشه خوش‌لباس و مرتب به یاد بیاوریم، با زیبایی‌های طبیعی و دست‌نخورده و در عین حال حیرت‌آور، چیزی مانند یکی از بزرگ‌مترین زیبارویان تاریخ سینما، آوا گاردنر! در ماهای اخیر، ویدئوهای زیادی را درباره‌ی زیبایی زنان در ۱۰۰ سال …

در این مطلب طرز تهیه یک نوع نان را به شما آموزش می دهیم که در آن از عسل  و تخم آفتابگردان استفاده شده است. بنابراین به علت داشتن عسل و تخم آفتابگردان می تواند نان پر انرژی و البته مقوی ای باشد. مواد لازم:     1 ¼ فنجان آب …

    فکر کنم طرز تهیه پاپ کورن ساده رو همه بلدن… فقط کافیه مقداری روغن و نمک تو یه قابلمه در دار بریزید و وقتی داغ شد ذرت رو بهش اضافه کنید و هر از گاهی قابلمه رو تکون بدید تا شروع به پف کردن کنه… همین… ولی شاید …

تا به حال نام پیت کشمور را شنیده اید؟ پسر جوانی که با هدف گذاری های نبوغ آمیزش نسل جدیدی از وب سایت های اینترنتی را پدید آورد. «تونی هِیش جایی در کتاب «ارمغان آوردن خوشبختی» توضیح می دهد که چگونه تقسیم کار به اجزای کوچک تر، می تواند تاثیر …

 چند سال ديگر كه به اين روزهاي‌تان نگاه كنيد، شايد احساسات متناقضي سراغ‌تان بيايد. شايد از تصميمي كه گرفته‌ايد پشيمان شويد و فكر كنيد زندگي‌ كه از آن دست كشيديد، مي‌توانست به شكلي بهتر و متفاوت‌تر ادامه پيدا كند. شايد گاهي خسته شويد و دل‌تان حتي براي زجر‌هايي كه مي‌كشيديد …

یکی از بهترین راه‌ها برای صرفه‌جویی در هزینه‌ها به عنوان یک مالک خودرو این است که تا جایی که می‌توانید به سراغ تعمیرکار نروید. در همین حال، برخی از ما علاقه خاصی به دست به آچار شدن بر روی خودرویمان داریم. ولی گاهی اوقات نیز اشخاص در خانه یا مکانیک …

 بحث کردن جزئی از هر رابطه سالم است. همیشه قرار نیست شما و همسرتان صددرصد با هم موافق باشید و گاهی پیش می آید که یکی یا هردویتان کاری می کنید با جمله ای می گویید که دیگری را ناراحت می کند. وقتی این اتفاق می افتد و یک دعوای …

  وقتی دخترم، تنها فرزند من و همسرم، ازدواج کرد و به خانه بخت رفت، تازه متوجه شدم چقدر از همسرم دور شده ام! از چه زمانی این اتفاق افتاده بود؟ یعنی اوایل زندگی مان هم همین قدر ساکت بودیم و هیچ حرفی برای گفتن با هم نداشتیم؟ سعی می …

والدین نقش بسیار مهمی در تغییر رفتار فرزندانشان دارند. پدر و مادر در عین حال که می توانند افرادی دوست داشتنی برای فرزندشان باشند، باید قاطع و محکم باشند. این ترکیب آنها را قادر می کند محیطی امن و قابل احترام در کانون خانواده ایجاد کنند. در این مقاله سعی …

  گرفتگی گردن یکی از علائم بیماری مننژیت است. مننژیت یک التهاب غشاء(مننژ) در اطراف مغز و نخاع است. تورم همراه با مننژیت اغلب باعث بروز علائم و نشانه های این بیماری می شود که شامل سردرد، تب و سفتی گردن است. اغلب موارد مننژیت توسط یک عفونت ویروسی ایجاد …

  مواد لازم: یک چهارم فنجان سوپ مرغ ۲ قاشق غذاخوری سرکه برنج ۲ قاشق غذاخوری سس سویا ۲ قاشق چایخوری آرد ذرت نصف قاشق چایخوری روغن کنجد یک چهارم قاشق چایخوری فلفل قرمز له شده ۱ قاشق غذاخوری روغن کانولا ۱ قاشق غذاخوری زنجبیل تازه (پوست کنده) ۱ قاشق …

حتما برایتان پیش آمده که از لباسی که دوخته اید، مقداری پارچه اضافه آمده باشد یا در میان خرت و پرت هایتان، کاموا، تور و خورده ریز هایی باشد که به نظر به درد نخور بیایند. در این خود آموز به شما یاد می دهم به سادگی با باقیمانده تکه …

اگر شما به جایی خارج از کشورتان نقل مکان کنید، مطمئنا دل تان برای خیلی چیزها تنگ می شود. من در سال 2014 به آمریکا نقل مکان کردم. وقتی تابستان امسال به آلمان برگشتم به دنبال تمام دلتنگی هایی که در ذهنم بود رفتم اما پس از چند هفته ناگهان …

دروغ گفتن در دوران آشنایی ممكن است دلایل مختلفی داشته باشد. فردی ممكن است در ابتدای آشنایی در مورد شغل و تحصیلات یا در رابطه با مواردی دروغ بگوید كه به احتمال زیاد در آینده رو می‌شوند. از كودكی شنیده‌ایم دروغگو دشمن خداست اما به هر حال شاید برای بعضی …

 برای اینکه درست در جایگاهی قرار بگیرید که شایسته آن هستید قبل از هر چیز باید شناخت دقیقی از خود و توانایی هایتان داشته باشید. برای این کار در جایی آرام و بدون هیچ سر و صدای مزاحمی بنشینید و در مورد موضوع هایی که به آن علاقه دارید فکر …

مواد لازم: ۵۰ میلی گرم خامه پرچرب ۱ قاشق چایخوری شکر چند قطره عصاره نعناع ۱۵۰ میلی گرم شیر ۵۰ گرم شکلات تلخ (خرد شده) ۲۵ میلی گرم کرم نعناع مقداری خرده شکلات تلخ طرز تهیه: یه کاسه کوچیک برداشته و خامه رو به همراه شکر و عصاره نعناع خوب …

برای از بین بردن چربی های چسبیده به رویه گاز، قفسه های آشپزخونه و کاشی ها میتونین این روش خونگی رو امتحان کنین. یه قسمت سرکه رو به همراه ۵ تا ۷ قطره روغن علف لیمو و سه قسمت آب فیلتر شده اضافه کرده و از این محلول برای تمیز …

 تقریبا همه آدم‌ها حس ترس را تجربه کرده‌اند. البته در مورد خیلی‌ها این حس موقتی و گذرا است اما گاهی اوقات هم به یک ترس همیشگی و آزاردهنده تبدیل می‌شود که زندگی طبیعی فرد را مختل می‌کند. هر چند روان‌پزشکان ترسیدن را یک واکنشی طبیعی و ضروری برای حفاظت از …

 دیابت زمانی افراد بالای ۷۰ سال را می‌گرفت ولی هم اکنون شاهد دیابت در سنین جوان هستیم، همچنین زخم پای دیابتی باعث عفونت در بدن می‌شود که باعث مرگ خواهد شد. دکتر علیرضا هجرتی متخصص غدد و دیابت با اشاره به اینکه 7 تا 10 درصد جمعیت کشور دچار بیماری …

یه مطالعه جدید دریافت که یه نوزاد بیشتر در معرض خطر ابتلا به آسم قرار داره اگه پدرش قبل از بارداری سیگار بکشه. “دکتر سسیله اسوانس” (از دانشگاه برگن نروژ) میگه: خیلی مهمه که بدونین عادت سیگار کشیدن پدر قبل از بارداری میتونه روی سلامت تنفسی نوزاد موثر باشه. محققان …

اید از کنترل های وقت و بی وقت همسرتان خسته شده باشید یا حتی گاهی فکر کنید به شما حسادت می کند چون مانع پیشرفت شما می شود! شاید هم دقیقا نمی دانید همسرتان حسود است یا حساس؛ چون احساس می کنید ایرادهایی که از شما می گیرد به دلیل …

در اینترنت چه می‌کنیم و اصلاً چرا این همه زمان به این گردش مفرح و هزار رنگ اختصاص می‌دهیم؟ در جوابی ساده می‌توان گفت برای اینکه در کورس نظر دادن، از رقبایی که هر روز در محل کار، کافه، دانشگاه، و مهمانی‌ها با آنها روبه رو می‌شویم عقب نمانیم.  «این …

 غشایی که مغز ما را می‌پوشاند، نسبت به ورود مواد بسیار انتخابی عمل می‌کند. یعنی هر ماده و مولکولی اجازه عبور از این لایه محافظ را ندارند و این میزان حفاظت تا حدی است که از آن تعبیر به «سد» هم می‌شود. اما مشکل اینجاست که این سد خونی-مغزی به …

 مچ بنده هوشمند و سنسور دار دکتر کریستوفر مورایˈ، رییس انستیتو بررسی سلامت دانشگان واشنگتن در بررسی های بر روی 188 کشور انجام داده است معتقد است که مشکل چاقی و اضافی وزن در همه کشورها وجود دارد. بر اساس بررسی های انجام شده 2 میلیارد و یکصد میلیون نفر …

درمان های خانگی ساده برای رهایی از علائم آنفلوانزای خفیف مفیدند.   علائم آنفلوانزا یک مشکل جهانیست! از تب و سرفه گرفته تا گلو درد، گرفتگی بینی، درد بدن و لرز همگی از علایم شایع این بیماری اند اما راه هایی نیز برای احساس بهتر و کم شدن علائم بیماری …

  مواد اولیه : برای ۳ نفر شکر ۱پیمانه کره نصف پیمانه تخم مرغ ۲عدد موز ۳عدد (رسیده و له شده) آرد ۲پیمانه بیکینگ پودر ۲قاشق چایخوری نمک ۱چهرم قاشق چایخوری گردو نصف پیمانه (خرد شده) وانیل ۱چهارم قاشق چایخوری طرز تهیه: اول کره رو در دمای محیط قرار بدین …

مواد لازم: ۱ قاشق غذاخوری کره بدون نمک یک و نیم فنجان پیاز خرد شده ۲ حبه سیر خرد شده ۲ قاشق چایخوری زنجبیل تازه خرد شده یک و نیم قاشق چایخوری پودر کاری زرد سه چهارم قاشق چایخوری زیره نصف قاشق چایخوری گشنیز مقدار کمی دارچین ۱ قاشق چایخوری …

مواد لازم: ۱ کیلوگرم هویج (پوست کنده و خرد شده) ۲ قاشق چایخوری دانه زیره سبز نصف قاشق چایخوری دارچین نصف قاشق چایخوری گشنیز ۲ قاشق غذاخوری عسل عصاره ۲ لیموترش ۵۰ گرم کشمش ۲۰۰ گرم پنیر فتا مقداری جعفری طرز تهیه: یه قابلمه بزرگ برداشته و مقداری آب داخلش …

  طبق مطالعه محققان، حس عزت نفس تا سن ۵ سالگی در کودکان تثبیت شده و قابل مقایسه با مشابه آن در افراد بزرگسال است. به گفته محققان دانشگاه واشنگتن از آنجاییکه عزت نفس در سرتاسر دوره زندگی افراد نسبتا ثابت باقی می ماند این مطالعه نشان دهنده آن است …

  تکنیک دعوا را رعایت کن، عزیزم! همه افراد در زندگی شخصی خود ممکن است عادت های عجیب و غریبی داشته باشند اما اگر آستانه تحمل زوج ها پایین باشد، همین عادت ها می توانند به نشانه های بی احترامی و شکایت تبدیل شده و باعث بروز اختلاف و درگیری …

  مواد لازم گوشت سردست 1 کیلوگرم رب انار 3 قاشق سوپخوری پیاز رنده کرده 1 عدد نمک و فلفل به میزان لازم زیره آسیاب کرده 1 قاشق سوپخوری برنج 1 کیلوگرم روغن به میزان لازم زعفران حل کرده به میزان لازم روش تهیه گوشت را با استیک‌کوب بکوبید و …

   یوگا ورزشی است که باعث افزایش تحرک، انعطاف پذیری، جریان خون، کارایی مغزی و حافظه در ورزشکاران می‌شود. به‌ گزارش ‌ My fitess pal، می‌توان با انجام حرکات یوگا جریان خون را افزایش داد، تمرکز را بیشتر کرد. تنش‌هایی که در طول روز ایجاد شده‌اند را برطرف کرد. هر …

  بسیاری از افراد گل ها را جریانی از رنگ تصور می کنند که باغ و حیاطشان را باطراوت می کند اما چرا این تصور خلاقانه خود از گل ها را تقویت نمی کنند؟ این طراحی باغ های زیبا به شما نشان می دهد که چطور می توانید گل ها …

 شرکت ژاپنی  کاشی هایی را به بازار عرضه کرده که از ساختاری سه بعدی و دندانه ای برخوردارند. این شرکت تنوع بالایی از این کاشی ها را در رنگ های مختلف تولید کرده است. از این کاشی ها هم در داخل و هم در خارج می توان استفاده کرد. الگوهای دندانه …

اگر خانه ی شما حیاط خلوت کوچکی دارد و شما به دنبال ایده و طرحی هستید که حیاط خانه ی خود را به یک مکان لذت بخش و شیک برای استراحت و گذراندن وقت آزاد خود تبدیل کنید. حتما به شما توصیه می کنیم که تصاویر این حیاط خلوت های …