زندگی

خب، شما ممکن است تصور کنید که مُد شدن یک رنگ در هر سال، چیزی اتفاقی و یا حاصل سلیقه عمومی است. اما جالب است بدانید که انتخاب رنگ سال هم برای خودش تشکیلات و ضوابطی دارد! برای توضیح در این مورد، باید به دهه‌ها پیش، یعنی دقیقا سال ۱۹۶۳ …

    شاید برای نسل جوان کنونی، هراس جنگ سرد و ترس از اینکه کل تمدن بشری با یک نابخردی، هر آن ممکن است، نابود شود، اصلا وجود نداشته باشد. بله! جنگ‌های داخلی و بیماری‌ها و داعش است، اما فعلا ما در شرایط خوفناک جنگ سرد و خطر جنگ هسته‌ای نیستیم. در …

 : كمردرد يكي از مهم‌ترين علل ناشي از شيوه ناصحيح زندگي است كه پير و جوان نمي‌شناسد؛ كمر درد مزمن كيفيت زندگي را تحت تاثير قرار مي‌دهد اما با چند راهكار ساده مي‌توان با آن مقابله كرد. متخصصان تخمين مي‌زنند كه 80 درصد افراد كمردرد را تجربه مي‌كنند. كمردرد علائم …

   نوزادان به دلایل بسیاری از خوردن مواد غذایی خودداری می کنند آنها ممکن است سیر، خسته، پریشان و یا بیمار باشند.  کودک 9 ماهه را در غذا خوردن آزاد بگذاریدمسائل تغذیه کودک زیاد است این که آیا باید نگران باشیم یا جای نگرانی وجود ندارد یک راه دارد پیدا …

 فصل که عوض می شود طبیعی است که در سبد سبزیجات ما هم  محصولات مربوط به همان  فصل جدید دیده شود. در واقع  بهتر است ما در هر فصل ازسبزیجات همان فصل در پخت غذاهایمان استفاده کنیم. پاییز هم که فصل کدو حلوایی است. شما می توانید با این سبزی …

 مواد لازم برای پخت کلوچه: ۲ فنجان آرد همه کاره یا آرد مخصوص کیک نصف فنجان شکر سفید مقدار خیلی کمی نمک ۱ قاشق چایخوری عصاره وانیل ۱ عدد تخم مرغ ۵۰۰ گرم کره بدون نمک (به تکه های کوچکتر خرد بشه) مواد لازم برای تزیین (میتونین هر کدوم که …

 کارآفرینی و مثبت نگری دائمی، هر دو دشواری های خاص خود را دارند. راه اندازی یک کسب و کار آسان نیست. ثابت شده است نحوه ی صحبت کردن شما با خودتان روی چارچوب ذهنی تان و در نتیجه نتایجی که در دنیای واقعی می گیرید تأثیر می گذارد. مکالمه ی …

   این سؤال جواب ساده‌ای دارد؛ چون آنها می‌دانند چه عطری بزنند، چطور عطر بزنند و چطور ماده خوشبو‌کننده را طوری استفاده کنند که با دوام باشد. می‌گویند هر بوی خوشی دوامی دارد و عمر عطرها کوتاه است. اما این به معنای آن نیست که عطرها فقط یک ساعت روی …

 برای خانواده‌های مهمان‌نواز و پر رفت و آمد که هر هفته‌ برای یک بار هم شده ‌ مهمانان کوچک و بزرگ، خانه‌شان را از شور و نشاط و هیاهو  پر می‌کنند، تنوع و ایجاد فضایی خودمانی و متفاوت حرف اول را می‌زند. این افراد همان‌هایی هستند که به روابط موزاییکی …

لازم نیست که قاب های زیبای هنری حتما به دیوار آویخته شوند، آن ها می توانند فرش هایی باشند که بر کف خانه نشسته و به آن رنگ و جلایی خاص می بخشند، فرش ها در طراحی دکوراسیون داخلی خانه های ایرانی جایگاه ویژه ای دارد، وقتی فضایی فرش ندارد، …

  نور مناسب: کاکتوس ها و ساکولنت ها از جمله گیاهانی هستند که نیازمند نور زیادی برای رشد و نمو بوده و بسیاری از آن ها به راحتی آفتاب مستقیم را نیز تحمل می کنند. اگر شما قصد دارید گیاهانتان را در درون منزل نگه داری کنید پس باید محیط بسیار …

  نقش پدر در تربیت فرزندان بسیار مهم و البته حساس است. متاسفانه در فرهنگ جامعه امروز ما این باور غلط بوجود آمده که نقش پدر در تامین مخارج خانواده و تامین مالی فرزندان در اینده است ولی باید متذکر شد که ایشان مسئولیتهایی همچون مراقبت از کودک , تعویض …

دلمه کوکتل یک پیش غذا یا غذای بسیار ساده و شیک است که در تمامی وعده های غذایی قابل استفاده است . دلمه کوکتل یک ایده ساده است که با انواع سوسیس و با انواع مواد داخلی قابل اجرا می باشد . مواد لازم:     سوسیس گوشت 10 عدد بزرگ …

بعضی از نان‌ها خودشان به تنهایی یک وعده غذایی کامل محسوب می شوند؛ نان زیتون و سبزیجات هم از همین نوع است. تهیه این نان و گذاشتن آن روی میز شام‌تان از شما یک کدبانوی تمام‌عیار می‌سازد و حتما خاطره طعم و عطرش تا مدت‌ها در ذهن مهمانان‌تان باقی می‌ماند. …

  مشکلی که در زمینه ورزش وجود دارد این است که بیشتر مردم عادات نادرستی که تاثیرات ورزش را کم می کند به خوبی نمی شناسند. رعایت برخی نکات پس از ورزش کردن می تواند تاثیرات ورزش را حفظ کرده و روند کسب قوای عضلانی را تسهیل کند.  نوشیدنی های …

 این روزها خیلی ها هنوز جوهر مهر ازدواجشان خشک نشده، مهر طلاق بر زندگیشان زده می شود. هر کدام از آن ها برای خودشان دلایلی دارند، ولی رایج ترین دلیل مشترکشان این جمله است: «اونی که می خواستم نیست». در این مقاله ارتباط آن را با روان شناسی فرد در …

آداب معاشرت چیست ؟ آداب معاشرت فقط مختص رفتار شما سر میز غذا نیست، آداب معاشرت انعکاسی از چشم‌انداز کلی شما در روابط اجتماعی و زندگی جمعی است. اینکه در اتوبوس شلوغ جایتان را به پیرزنی که ایستاده است ندهید، چیزی درمورد شما به همه آنهایی که بیننده هستند می …

اینها تعدادی از بانوان موفق ایرانی در جهان هستند که آوازه شهرت شان تا اینجا هم رسیده است. اغلب آنها در ایران به دنیا آمدند و بعدا به خارج از کشور رفته و آنجا مدارج ترقی را طی کرده و هم اکنون چهره های موفق و تاثیرگذاری هستند اما ملیت …

 رولت حلوا از حلوای معمولی و کرمی تهیه می‌شود که می‎توان آن را به صورت رولت سرو کرد. اگر قبل از خوردن به این حلوا نگاه کنید خیال می کنید که شیرینی رولت تر است. البته طعم این حلوا به علت داشتن شکلات بسیار عالی است. مواد اولیه: آرد 375 …

نگهداری کبوتر و کبوتربازی که در گذر زمان به «عشق‌بازی» نیز شهرت یافته است، یکی از سرگرمی‌های دیرینه ایرانیان به شمار می‌آید. هرچند نمی‌توان آغازی برای آن برشمرد و معین کرد، اما با بهره‌گیری از گواهی‌های تاریخ می‌توان دریافت، ایرانیان از روزگاران دور به نگهداری این پرنده به دلایل گوناگون …

  نام گیاه شناسی : Ficus benjamina دیگر نام ها : weeping fig – Benjamin’s fig – or ficus tree خانواده : موراسه ( Moraceae ) خاستگاه : جنوب آسیا و شمال استرالیا گیاه فیکوس بنجامین یکی از پرطرفدارترین گیاهان آپارتمانی می باشد که دارای ساقه هایی چوبی و برگ …

 «پدیده نوکیسگی به پدیده ای گفته می شود که در آن افراد براثر شرایط اجتماعی، به شکل ناگهانی از نظر اقتصادی و دسترسی به امکانات و مواهب رفاهی به موقعیت بالاتری دست می یابند و تلاش می کنند این وضعیت را با تفاخر به دیگران نشان دهند.» (فرید براتی سده- …

 زندگی مشترک با تمام ویژگی های مثبت و هیجان انگیزش، گاهی می تواند آسیب زا و فرسایشی باشد. اختلاف در هر رابطه ای وجود دارد، ولی شدت اختلاف در رابطه تعیین می کند که ارتباط در چه وضعیتی است. اختلاف ها و مشکلات کمتر پیچیده را خود زوجین می توانند …

هر انسانی در هر برهه از زندگی اش به محبت نیاز دارد و این نیاز در کودکی اهمیت ویژه ای دارد اما والدین باید ابتدا نحوه محبت کردن به فرزندشان را بدانند تا ناخواسته با رفتارهایشان که با عنوان رفتارهای محبت آمیز قلمداد می شود، به او آسیب نزنند. در …

مواد لازم برای سس: یک سوم فنجان روغن زیتون یک سوم فنجان سس سویا ۳ قاشق غذاخوری سرکه یک چهارم فنجان عسل ۲ حبه سیر خرد شده ۱ قاشق غذاخوری زنجبیل تازه (خرد شده) فلفل سیاه تازه مواد لازم برای طبخ کباب: ۶۸۰ گرم گوشت استیکی (یه تکه های مکعبی …

متوسط طول عمر مردان از زنان کوتاه‌تر و نگاه مردان به بدن خود با زنان متفاوت است. پژوهشگران به مردان توصیه می‌کنند از کلیشه‌های “مردانگی” دست بردارند و به سلامت‌شان بیشتر اهمیت دهند. به گزارش دویچه وله، کم نیستند پژوهشگرانی که معتقدند: مردها باید برای رهایی از خود دست به …

 ذائقه هر آدمی با دیگری فرق می کند. من خودم اصلا غذای ترش دوست ندارم اما کسانی را می شناسم که عاشق غذای ترش هستند و لب به غذاهای شیرین نمی زنند. معمولا غذاهایی که در آنها از دانه های انار استفاده می شود بستگی به ذائقه فرد می تواند …

هرکدام از پاها شامل 26 استخوان است که دوقسمت کمانی را تشکیل داده است کمان طولی که در راستای پا وکمان عرضی که درعرض پا قرارگرفته است استخوان های ناحیه کف پا در ابتدا بوسیله یک قالب و بوسیله رشته های فیبری که به عنوان لیگامان شناخته شده است به …

بی‌میلی جنسی در خانم‌ها یکی از مشکلاتی است که معمولاً برخی از زوج‌ها با آن روبه‌رو می‌شوند. در چنین شرایطی مرد از این مساله گله می‌کند که همسرش مدتی است سردشده و این سردمزاجی و بی‌میلی باعث کاهش روابط عاطفی و صمیمیت در زندگی مشترکشان شده است. این مشکل می‌تواند …

گاهی انجام کارهایی در ظاهر ساده می تواند برای بچه ها دنیایی از مفاهیم باارزش باشد که به آنها امنیت و آرامش را هدیه می دهد. در ادامه این کارهای کوچک اما پرمعنا برای کودکان را مرور می کنیم. • گاهی فرزندتان کاردستی های کوچکی درست می کند که برایش …

  مواد لازم: مارگارین یا کره بی نمک: یک فنجان ، در دمای اتاق نرم بشه. شکر قهوه‌ای : یک فنجان زرده‌‌های ۲ عدد تخم‌مرغ بزرگ : در دمای اتاق آرد سفید : ۲ فنجان نمک : یک قاشق چای‌خوری شکلات آب شده : ۱۱۳ گرم پسته خرد شده و …

  مواد لازم: ۲ قاشق چایخوری روغن زیتون ۱ قاشق چایخوری کره نصف قاشق چایخوری دانه گشنیز نصف قاشق چایخوری دانه رازیانه یک چهارم قاشق چایخوری دانه زیره ۱ عدد پیاز خرد شده ۴ تا ۵ فنجان کاهو برگ خرد شده نصف قاشق چایخوری نمک ۴۲۰ گرم گوجه فرنگی پوست …

گاهی سکسکه‌ها بیشتر از چند دقیقه ادامه دارند و باعث آزردگی می‌شوند. فکر می‌کنید این موضوع نشانه چیست؟ سکسکه در اثر بسته شدن ناگهانی تارهای صوتی ایجاد می‌شود. تارهای صوتی در اثر انقباض ناگهانی دیافراگم بسته می‌شوند. یک جریان الکتریکی باعث می‌شود دیافراگم زمانی که لازم نیست، بپرد. در برخی …

می گویند خوابیدن یکی از بهترین نعمت هایی است که در اختیار انسان قرار گرفته است چون باعث می شود انسان جانی تازه و انرژی دوباره ای به دست آورد اما همین خواب های رنگارنگی که می بینیم، گاهی برایمان لذت بخش هستند و گاهی ترسناک. دکتر نسرین امیری، فوق …

مدگرایی پدیده ای است که کم و بیش در میان همه اقشار جامعه جود دارد اما با این حال امروزه جوانان بیش از حد مدگرا شده اند. واقعیت این است که پیروی از مد گاه سلامتی را به خطر می اندازد. به برخی از مدگرایی های افراطی در ذیل اشاره …

 در درون هر یک از ما منابع نیروی عظیمی به ودیعه نهاده شده است که می تواند ما رابه کلیه آرزوهای خود و حتی به چیزی بیش از آن برساند. یک تصمیم، می تواند دریچه های بسیاری را به روی ما باز کند و شادمانی یا غم ، سعادت یا …

اگر از طرفدارهای پر و پا قرص میگو هستید و دوست دارید انواع غذاها را با آن درست کنید، خورش میگو را فراموش نکنید. این خورش، یک غذای شیک با طعمی منحصربه‌فرد است. اگر از خورش‌های تکراری خسته شده‌اید، این خورش پیشنهاد جدید ما به شماست. مواد لازم براي 2  …

اگر می‌خواهید یک دسر راحت و سریع درست کنید، این بیسکویت‌ ها را امتحان کنید که احتیاج به پخت ندارند. کافی است مواد را با هم ترکیب کرده و در یخچال قرار دهید. به همین راحتی! مواد لازم برای 4 نفر 1 پیمانه کره بادام‌ زمینی 2 ق س عسل …

   استرس سبب خون دماغ می شود. استرس می تواند به عوارض بسیاری منجر شود آیا استرس می تواند باعث خون دماغ شود؟ بسیاری از مردم می خواهند بدانند که چرا آنها هر زمان که تحت فشار هستند دچار یک خونریزی بینی می شوند. شما چندین رگ خونی نازک درست …

اگر نیاز به مدرک برای پیدا کردن کار باعث شده سر از پشت نیمکت های کلاس درس دربیاورید، الان وقتش است که در تصمیم تان تجدید نظر کنید. دانشمندان (!) ثابت کرده اند مدرک گرایی از همین چند ماه پیش ور افتاد و جایش را به مهارت گرایی داد؛ آن …