زندگی

یکی از نگرانی های اصلی مادران ، کم وزن بودن نوزادشونه، حقیقت اینه که اگه نوزاد سالم باشه و رشد خوبی داشته باشه، جای هیچ نگرانی نیست. اما اگه نگران این هستین که کودکتون کسر وزن داشته باشه، پس مواد غذایی خاصی وجود دارن که میتونن باعث افزایش وزن بشن. …

مواد لازم: ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۱ عدد پیاز سفید (پوست کنده و خرد شده) ۱ عدد فلفل دلمه (خرد شده) ۳ حبه سیر (خرد شده) ۱ عدد کنسرو ۷۰۰ گرمی گوجه فرنگی ۶۸۰ گرم گوشت بیف نمک ۱۱۳ گرم قارچ خرد شده ۳۴۰ گرم نودل یک و نیم …

فکر می کنید بهترین هدیه برای عاشقان کتاب چه چیزی باشد؟ با قفسه های پر از کتابی که آنها دارند، احتمالا به یک رمان یا نوشته دیگر نیازی ندارند، اما به لوازم جانبی با تم کتاب چطور؟ تعدادی از این ایده ها را در ایران اسمایل مشاهده می کنید.

  محمدرضا پهلوی ولیعهد ایران و فوزیه بنت فواد شاهزاده مصری در سال ۱۳۱۷ با هم ازدواج کردند. این ازدواج در نهایت مدتی پس از به سلطنت رسیدن محمدرضا به طلاق می‌انجامد. زندگی نامه فوزیه فوزیه فؤاد شاه‌دخت مصر و شهبانوی ایران (۱۴ آبان ۱۳۰۰ اسکندریه، مصر – ۱۱ تیر …

  مواد لازم: نصف فنجان عصاره مرغ ۲ قاشق غذاخوری سس سویا ۲ قاشق غذاخوری زنجبیل تازه ۱ قاشق چایخوری آرد ذرت ۱ قاشق غذاخوری روغن نباتی ۲۲۰ گرم قارچ خرد شده ۲۲۰ گرم غلاف نخود فرنگی ۴۵۰ گرم میگو (پاک شده) ۲ عدد پیازچه (خرد شده) نمک و فلفل …

داشتن رفتارها و افکار وسواسی جنسی در مورد همسر از علائم اختلال میل جنسی است   داشتن میل جنسی زیاد و رفتارهای پرخطر جنسی – علائم اختلال میل جنسی Hypersexuality میل جنسی مرحله‌ای روانشناختی است که طی آن، فرد تمایل به خیال‌پردازی و… یا داشتن فعالیت جنسی با فرد دیگری …

آیا از اینکه مدام استعدادهای مرد زندگی‌تان را شکوفا می‌کنید به خود می‌نازید؟ آیا مدام به خود می‌گویید با صرف اندکی وقت و انرژی می‌توانم همسرم را به مرد رویاهایم بدل کنم؟ آیا همیشه احساس می‌کنید همسرتان تنها به این دلیل در کارهایش موفق نبوده که تا به حال کسی …

آیا اطرافیان شما هم از استرس کاری یا خستگی عاطفی شکایت می کنند؟ سلامت روحی اغلب بعد از سلامت جسمی مطرح می شود. اما مسئله ای که خیلی از افراد نمی دانند این است که در سال ۲۰۲۰، بیماری های روحی دومین علت مرگ و میر (بعد از بیماری قلبی) …

بوتاکس، سمی کشنده است که تاکنون به سلامت بشر خدمت‌های بسیاری کرده است. این ماده که از نوعی باکتری به‌نام «کلستریدیوم بوتولینوم» به‌دست می‌آید اوایل برای بهبود انحراف چشم بیماران به‌کار گرفته می‌شد. از همان زمان متخصصان متوجه شدند بیمارانی که برای اصلاح انحراف چشم از این باکتری استفاده کردند …

 مواد لازم: ۲ فنجان برنج نپخته (که با ۵ فنجان برنج پخته برابری می کند) ۳ فنجان آب نصف قاشق چایخوری نمک دو عدد خلال پوست لیموترش تازه (از پوست کن سبزیجات استفاده کنید) ۲ فنجان نخود فرنگی آب نمک (برای هر لیتر آب، یک و نیم قاشق چایخوری نمک) …

  هنوز داغ شکست قبلی‌تان در عشق خشک نشده که دوباره کار تمام می‌شود و تنها می‌مانید. تا جایی که به یاد می‌آورید، کارنامه عاطفی‌تان پر بوده از شکست‌های عشقی و آدم‌های بی‌رحمی که قدر محبت‌های‌تان را ندانسته‌اند. به یاد می‌آورید که حتی وقتی دوشادوش کسی که دوستش داشتید و …

بی‌حوصلگی نسبت به انجام کارهای روزمره، کمبود انرژی روحی، افزایش ضربان قلب، تعرق شدید و… از مهم‌ترین علائم افسردگی پدرانه است. تا امروز از بروز افسردگی پس از زایمان در خانم‌ها و علل و مشکلات آن زیاد شنیده‌ایم، اما جالب است بدانید نتایج مطالعات جدید محققان نشان داده است بروز …

  وقتی که مسئله صحبت کردن با نوجوانان مطرح میشه، معمولا پدر و مادرها بازنده میشن و از پس چنین کاری برنمیان. چند نکته وجود داره که در ادامه بهشون اشاره میکنیم: در هر شرایطی کنار فرزندتون باشین. حتی وقتی که نمیتونین و حس میکنین نمیتونین، باید کنار فرزندتون باشین و …

مواد لازم: ۱۸ تا ۲۴ عدد قارچ ۱ قاشق غذاخوری کره ۲ قاشق غذاخوری پیاز خرد شده ۱ عدد سیر (له شده) ۲ قاشق غذاخوری گردوی خرد شده مقداری نمک ۲ قاشق غذاخوری جعفری خرد شده ۱ قاشق چایخوری آویشن خشک ۲ قاشق غذاخوری پودر سوخاری ۲ قاشق غذاخوری عصاره …

اگر فکر می‌کنید در این روزها که آلودگی هوا در بسیاری از شهرهای بزرگ به اوج خود رسیده، اگر از خانه خارج نشوید، در امانید، سخت در اشتباهید؛ زیرا هوای داخل خانه نیز تحت تأثیر مواد شیمیایی هوای آلوده قرار می‌گیرد. مواد آلوده‌کننده هوای داخل خانه باعث بروز سرفه، فشار …

 اگر قرار باشد برای تهران، رنگی انتخاب کنید، آن رنگ چیست؟ اصلا به نظرتان تهران چه رنگی است؟ پایتخت رنگ و لعاب خاصی دارد که آن را به عنوان مشخصه بارز آن بیان کنید؟ به نظر شما شهرهای دیگر جهان چه رنگی هستند؟ اصلا رنگی دارند؟ بعضی از این رنگ‌ها …

 نشریه DESIGNBOOM که طی گزارش‌های مختلف به معرفی برترین‌های معماری ۲۰۱۵ پرداخته این بار در فهرستی برترین موزه‌های سال را معرفی می‌کند. موزه‌ی مجموعه‌ی Fondazione Prada در ماه می سال ۲۰۱۵ در مجموعه Fondazione Prada به روی عموم گشوده شد. این مجموعه توسط OMA طراحی شده است، ۱۹۰۰۰ مترمربع مساحت …

 هرگاه آنفلوانزا منجر به فوت می شود، زنگ های خطر برای سیستم بهداشتی کشورها به صدا در می آید تا زودتر نوع ویروس را تشخیص دهند و بتوانند ارتباط ویروس را تشخیص دهند و بتوانند ارتباط ویروس با انسان ها را قطع کنند. ویروس های آنفلوانزا معمولا در افراد سالم …

  مواد لازم: ۱ فنجان پنیر حاوی فلفل قرمز ۱۱۵ گرم پنیر خامه ای ۱۳۰ گرم فلفل چیلی سبز خرد شده ۳۰ گرم ادویه مکزیکی تاکو ۴ عدد سینه مرغ بدون پوست و استخوان ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون مواد لازم برای روی مرغ: سه چهارم فنجان پنیر موزارلا یک …

  بیشتر نوزادان به صورت تکاملی آماده میشن تا اولین طعم غذاهای جامد رو بین سنین ۴ تا ۶ ماهگی تجربه کنن. وقتی که با پزشک مشورت کرده و فهمیدین که کودکتون آماده است تا غذاهای جامد بخوره، میتونین این غذاهای سالم رو له یا پوره کرده و به کودکتون …

ازدواج چیزهای مختلفی را درگیر می کند و به مراتب پیچیده تر و گیج کننده تر می شود. مشاوران ازدواج می گویند انجام برخی اقدامات خاص توسط زوج ها می تواند روابط شکننده را به پیوندی ابدی تبدیل کند. از جمله این موارد: اختلافات مالی را کنار بگذارید شاید شما …

شاید امروز بیش از هر زمان لازم باشد در مفهوم و معنای رابطه، شکل گیری اولیه آن، تداوم آن در قالب ازدواج و در نهایت سونامی فروپاشی خانواده در ایران تحقیقاتی علمی تر صورت گیرد و از تقلیل تمام معضلات به یک یا دو عامل مثل مسائل جنسی یا عوامل …

ظل السلطان حاکم اصفهان در عصر ناصرالدین شاه قاجار در تاریخ به دو چیز شناخته می‌شود؛ ظلم و ستمی که در طول زمامداری 34 ساله خود بر مردم روا داشت و دیگر تخریب گسترده بناها و آثار تاریخی برجسته برجا مانده از دوران صفویه. سلطان مسعود میرزا ملقب به ظل …

 پیروک گلابی تقریبا نوعی تارت است که درون آن از کمپوت گلابی استفاده شده است. در این مطلب هم طرز تهیه خمیر تارت و هم طرز تهیه کمپوت گلابی را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم:    کره: 100 گرم    تخم‌مرغ: 2 عدد    آرد سفید: 2 و …

درست است که اصل پیتزا برای ایتالیا است، اما هر کشوری با اندکی تغییرات، نسبت به ذائقه پیتزاهای مخصوص به خود را اختراع می کند. ترکیه هم پیتزایی مخصوص خود دارد که طرز تهیه آن را آموزش می دهیم. مواد اولیه: مواد لازم برای خمیر لاه ماجون: آرد 5فنجان شیر …

 باغبانی کاری است که از روی عشق انجام می شود. عشقی که شما به زمین می ورزید، آن هم از نوع خالصش… چنین کاری به ما می آموزد عاشق زندگی در تمام ابعاد مختلف آن باشیم. افرادی که با جان و دل باغبانی می کنند، خصوصیاتی هم دارند. شخصیت آنها …

چاقی در کم کاری تیروئیدهورمون ها پیام رسان های شیمیایی هستند که فرآیندهای بدن ما را تنظیم می کنند آنها یکی از عوامل در بروز چاقی هستند هورمون لپتین و انسولین، هورمون های جنسی و هورمون رشد روی اشتها، متابولیسم و توزیع چربی بدن تاثیر می گذارند در افرادی که …

  معتادان مخدر، گاهی به نکبتی می رسند که هر ماده ای را برای رسیدن به حالت تخدیر استفاده می کنند، از قورباغه گرفته تا فضولات و…، این مواد مخدر عجیب و خطرناک گاهی مصرف کنندگانش را تبدیل به زامبی هایی می کند که هیچ کنترلی روی حرکات و رفتارشان …

مواد لازم میتلف: گوشت چرخ کرده 750 گرم آرد 0.۵ پیمانه شیر یک دوم پیمانه پیاز سرخ شده 4 قاشق غذا خوری جعفری خرد شده 3-2 قاشق غذا خوری تخم مرغ 4 عدد رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذا خوری طرز تهیه  میتلف: زرده وسفیده تخم مرغ را جدا می …

کریسمس یا نوئل جشنی است در آیین مسیحیت که به منظور گرامی‌ داشت زادروز مسیح برگزار می‌شود. ایام دوازده روزه ی کریسمس با سالروز میلاد مسیح در ۲۵ دسامبر آغاز گشته و تا جشن خاج‌شویان در روز ۶ ژانویه ادامه می‌یابد. هرچند مهم‌ترین عید مذهبی روز عید پاک (به عنوان …

این کوفته بسیار خوشمزه که در این فصل سرد خوردن آن بسیار دلچسب و گواراست از تلفیق یک غذای سنتی با غذاهای مدرن بوجود امده است .مواد لازم: گوشت چرخ کرده 400 گرم هویج 300 گرم پیاز یک عدد نمک بسته به مزاج فلفل سیاه نوک قاشق چای خوری زیره …

واژه «یلدا» واژه ایست برگرفته از زبان سریانی (که از لهجه‌های متداول زبان «آرامی» است) به معنای تولد. زبان «آرامی» یکی از زبان‌های رایج در منطقه خاورمیانه بوده است. (برخی بر این عقیده اند که این واژه در زمان ساسانیان که خطوط الفبا از راست به چپ نوشته می‌شده، وارد …

مواد لازم : برای 6 نفر • 3 عدد = تخم مرغ • 1 قاشق چای خوری = نمک • 75 گرم = قند • 100 گرم = بادام زمینی •25 گرم = آرد • 25 گرم = نشاسته برای تزئین : • 100 گرم = شکلات سفید • 100 …

اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که زیاد مجله و کتاب مطالعه می کنید شاید برایتان پیش آمده باشد که با زیاد شدن تعداد مجلات و کتاب ها جایی برای نگه داری آنها پیدا نکنید بنابراین مجبور می شوید که این مجلات را در گوشه ای از اتاق …

ما روزانه وسایل و مواد زیادی را بعد از مصرف به عنوان زباله دور میزیزیم که بخشی از آنها قابل بازیافت هستند و می توانند دوباره استفاده شوند و بخش دیگریی از این وسایل دور ریختنی را هم خودمان می توانیم به نوعی بازیافت کنیم و با کمی خلاقیت و …

مواد لازم برای کیک: سه چهارم فنجان زغال اخته (کرنبری) خشک (خرد شده) ۱ قاشق غذاخوری خلال پوست پرتقال ۴ قاشق غذاخوری آب پرتقال یا آب ۳ فنجان آرد همه کاره ۲ قاشق چایخوری بکینگ پودر نصف قاشق چایخوری نمک نصف قاشق چایخوری جوز هندی یک چهارم قاشق چایخوری دارچین …

این یکی از رایج ترین پرسشهایی است که مراجعان ما از ما میپرسند. پس از اینکه من و آنجل به شرایط خاص آنان گوش میدهیم، معمولا این پرسش را متقابلا از آنها هم به منظور روشن تر شدن افکار و انتظاراتشان میپرسیم: «شما فکر میکنید که یک رابطه صحیح برای …

لیست کردن غذاها، برای مهمانی هایی که به منظور جشن گرفتن اعیاد یا سایر مناسبت های خاص برگزار می شود، می تواند مشکل باشد، چرا که انتخاب غذا ها می تواند باعث عالی یا خراب شدن شب تان شود. یکی از انتخاب های خوب می تواند غذاهای بند انگشتی باشد. …

سوراخ كردن گوش و بيني و. . . مال امروز و ديروز نيست. جالب است بدانيد شروع اين كار از قرن پنجم ميلادي است و به‌طور مشخص قديمي‌ترين فعاليت‌هاي مرتبط با سوراخ كردن بدن به دوران مصريان باز مي‌‌گردد كه مردها و زن‌ها گوش‌هاي خود را سوراخ مي‌كردند. سوراخ كردن …