سلامتی

  در بين عامه مردم باورهاي غلطي شكل گرفته كه تعدادي از اين باورها ناشي از اعتقاد غلط گذشتگان و تعدادي از آن‌ها ناشي از فقر دانش و ميزان همنوايي بالا در ميان مردم است كه البته اين باورهاي غلط در ‌زمينه‌هاي گوناگون به چشم مي‌خورد و زمينه‌ساز بسياري از …

افراد حسود در خود حس ناراحتی و ترس را تجربه می‌کنند   چقدر خودتان را با دیگران مقایسه می کنید؟ در کارزار زندگی چقدر حس رقابت تان، شبیه حسادت است؟  شاید فکر می کنید کسی نباید درنردبان زندگی بالاتر از شما بایستد. حسادت احساسی بسیار موزی است، یادآوری موفقیت‌هایی است …

اتفاقات ناگوار زیادی در زندگی همه ما آدم‌ها رخ می‌دهد که دلیل آن را نمی‌‌دانیم. همیشه به خودتان یادآور شوید که چیزی که کنترلی روی آن ندارید را رها کنید. وقتی چیزی خارج از توان و اراده شماست، هیچ کاری از دستتان برنمی‌اید و مجبورید که عقب بنشینید، صبور باشید …

احساس شادی و خوشبختی از درون نشات میگیره. در حالی که به دنبالش هستین، متوجه میشین که میتونین به چیزهای خیلی بیشتری برسین اگه به سرعت خودتون رو با موقعیت های مختلف زندگی تطبیق بدین. رشد شخصیت نقش بزرگی در شادی و خوشبختی شما بازی میکنه. اگه آرزو دارین تا …

همه‌ی ما در طول روز، بارها خود را در مقام قضاوت می‌نشانیم و تجربیات‌مان، دیگران و خودمان را قضاوت می‌کنیم: این خوب است و آن بد. اگر همه چیز خوب پیش برود، بیشترِ قضاوت‌های‌مان جنبه‌ی مثبت خواهند داشت. ولی هرچه بیش‌تر در بحر قضیه فرو برویم و جزئیات‌ش را کنکاش …

اول از همه خودتون باشین. خودتون رو تغییر ندین. حالا به مردم اطراف خودتون با دقت توجه کنین. اون ها چه توانایی خاصی دارن؟ بهترین خصوصیت رفتاری اون ها چیه؟ مردم رو ببینین و از اونها چیز یاد بگیرین. حالا یه فردی رو که از شما یه قدم جلوتره انتخاب …