مصرف چه قدر قهوه در روز مجاز است؟

مصرف چه قدر قهوه در روز مجاز است؟

تحقیقات محققان اروپایی نشان داده که نوشیدن چهار فنجان قهوه اسپرسو (قهوه سیاه تلخ) در روز برای سلامتی همه افراد و به ویژه زنان باردار و زیر ۱۸ ساله‌ها مضر است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، اداره ایمنی مواد غذایی اروپا با بررسی مصرف قهوه در ۱۳ کشور اروپایی، میزان ۴۰۰ میلی گرم قهوه در روز را به عنوان آستانه‌ای برای معیار مصرف سالم و مضر کافئین عنوان کرده است.
البته این سازمان خاطر نشان کرده که برای زنان باردار این رقم ۲۰۰ میلی گرم در روز برای آستانه مصرف در نظر گرفته می‌شود.

مطلب پیشنهادی

۲۰ فایده ی شکلات برای سلامتی

شکلات به عنوان یک درمان افراطی در نظر گرفته می‌شود، به این دلیل که به …

http://www.20script.ir