طب سنتی چینی و ماساژ انگشتان

انگشت 2

بر اساس یافته ها در طب سنتی چین می توان با ماساژ دادن هر یک از انگشتان دست به فواید زیادی در بدن رسید.با مگ باز همراه باشید.

۱-ماساژ انگشت شصت

IMG_20160204_170000

ماساژ شصت به مدت یک دقیقه آن هم بطور آرام ضربان قلب را منظم،تتفس را آرام و احساس خفگی را از بین میبرد.

۲-ماساژ انگشت اشاره و خلاصی از درد های شکمی

IMG_20160204_170006

اگر مبتلا به یبوست،ناراحتی های شکمی و یا شکم درد هستید، با ملایمت یک دقیقه تنها انگشت اشاره ی خود را ماساژ دهید تا درد از بین برود و یا یبوست دفع شود.

۳-ماساژ انگشت میانی و سیستم گردش خون

IMG_20160204_170010

اگر احساس سرگیجه و یا تهوع دارید و یا فکر می کنید دچار سبکی سر شده اید به آرامی انگشت میانی را ماساژ دهید.

۴-ماساژ انگشت حلقه و خلق و خوی شما

IMG_20160204_170015

بر طبق طب سنتی چین انگشت حلقه مسئول کنترل رفتار و خلق و خوی شماست.اگر احساس خوبی ندارید و یا کم حوصله شده اید، به آرامی برای یک دقیقه این انگشت را ماساژ دهید.

۵-ماساژ انگشت کوچک و کلیه ها و سر و گردن

IMG_20160204_170019

انگشت کوچک با کلیه ها، سر و گردن شما مرتبط است. اگر دچار کلیه درد،سر درد و یا گردن درد شده اید، به آرامی برای مدت یک دقیقه این انگشت را ماساژ دهید تا درد ساکت شود.

مطلب پیشنهادی

جوانه گندم

١٠ فایده ی جوانه گندم در طب سنتی

جوانه غلات سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی است جوانه گندم را این روزها …

http://www.20script.ir