شیوه ی گوش کردن اگر مردی به تفاوت میان خود با جنس مخالف پی نبرد وقتی تصمیم کمک به همسرش را می گیرد وضع را بدتر می کند. مرد باید بداند که وقتی زنش از مشکلات سخن می گوید قصدش نزدیک شدن به اوست نه اینکه منتظر شنیدن راه حل باشد مواقع زیادی زن تلاش می کند احساسات خود را درباره اتفاقات روزمره با شوهرش در …
بیشتر بخوانید>>دانستنیهای پزشکی
چرا موقع سلام کردن با هم دست میدهیم؟
چرا موقع سلام کردن با هم دست میدهیم؟ این روزها دست دادن بین مردم به هنگام سلام گفتن بسیار متداول می باشد.خودتان هم هر روز که دوستانتان را می بینید به صورت اتوماتیک این کار را می کنند، اصولا مردم هر زمان که یکدیگر را می بینند با هم دست …
بیشتر بخوانید>>مواد مخدر و تاریخ آن در ایران
مواد مخدر و تاریخ آن در ایران در هر دوره از ساختار های تاریخی اجتماع بلایی برای توده ها وجود دارد، از بدو ورود استعمار و امپریالیسم به ایران مواد مخدر این مشکل و بلا در ایران بوده است. مصرف مواد مخدر و اعتیاد در ایران، عادتی غیر اجتماعی و نا مقبول تلقی می …
بیشتر بخوانید>>علل گزگز و درد کف پا چیست
MRI یکی از مهمترین روش های تشخیص سندرم تارسال تانل است سندرم ‘تارسال تانل’ یا ‘تونل تارسال’ یکی از مهمترین دلایل گزگز، درد و کرختی کف پا است که اغلب افراد از آن بی اطلاع هستند. تونل تارسال کانالی است که در قسمت داخلی مچ پا و زیر قوزک …
بیشتر بخوانید>>انداختن پاها روی هم هنگام نشستن چه عوارضی دارد؟
انداختن پاها روی هم در طولانی مدت پیامدهای نامطلوبی دارد پیامدهای نامطلوب انداختن پاها روی هم هنگام نشستن قرار دادن پاها روی هم هنگام نشستن یک عادت غیر ارادی است. گاهی که از طرز نشستن عادی خسته می شویم، یا احساس سرما می کنیم به این حالت می نشینیم. …
بیشتر بخوانید>>فواید تب
تب از علائم بیماری بوده و حالتی است که در آن دمای بدن جانوران خونگرم از مقدار طبیعی آن بیشتر شده و نقطه ثبت دمایی در مغز (set-point) جابجا میشود. تب نشانهٔ مبارزهٔ بدن در برابر عوامل بیماریزا است و گاهی نیز پاسخ دمایی دستگاه ایمنی بدن نسبت به عفونتهای …
بیشتر بخوانید>>با درمان ژنتیکی، میتوانید از شر سفید شدن موی سرتان خلاص شوید!
برخی روند سپید شدن موی سر را یک روند طبیعی و متناسب با سن میپندارند، اصولا افرادی هستند که با موهای خاکستری خوشتیپتر مینمایند، اما در مقابل خیلیها هم هستند که با دیدن اندک موی سفید افسرده میشوند و یا جوان نمایاندن خودشان، برایشان اهمیت دارد. خبر خوش برای این …
بیشتر بخوانید>>دستان شما نشان دهنده وضعیت سلامتیان است!
رنگ پریدگی ناخن ها می تواند نشانه کم خونی باشد وقتی دستان شما خبر از بیماری می دهند! دکترها فالگیر نیستند ولی با نگاه کردن به دستتان می توانند بگویند که جسمتان در چه وضعیتی است و آینده تان به کجا ختم می شود. 1- لرزش دست …
بیشتر بخوانید>>7 عادت مفید و مضر که باعث بد شکلی و افتادگی سینه می شود
برخی عادات بد منجر به افتادگی سینه در خانم ها می شود عادات مثبت و منفی موثر بر افتادگی سینه خانم ها برای بیشتر خانم ها شکل و چگونگی استقرار و استحکام سینه ها از اهمیت برخوردار است و بسیاری از آنها بر این باورند که این عامل را …
بیشتر بخوانید>>فواید گریه کردن
1-هنگامی که ما دچار استرس هیجانی می شویم، مغز وبدن ما شروع به تولید ترکیبات شیمیایی و هورمونهای خاصی میکند. گریه کردن کمک میکند تا این ترکیبات شیمیایی زائد که نیازی به آنها نیست از بدن حذف گردند. 2-اشکهای احساسی در واقع مواد سمی ای که در پی استرس هیجانی …
بیشتر بخوانید>>روی کدام سمت بدن بخوابیم؟
همه میدانند که کیفیت و میزان خواب بر روی سلامت عمومی بدن تأثیر مستقیم دارد؛ اما شاید کمتر کسی بداند شکل خوابیدن نیز بر روی سلامتی تأثیر میگذارد. همه مردم جهان خواب را دوست دارند و خوابیدن بیشک یکی از شیرینترین لذتهای جهان محسوب میشود. کیفیت و میزان خواب بر …
بیشتر بخوانید>>کم خوابیدن با بدنمان چه می کند؟
تا به حال از چند نفر شنیده اید که شش ساعت خواب در طول شب برایشان کافی است؟ چنین جمله ای نشان می دهد این فرد سرش شلوغ است و کارهای زیادی برای انجام دادن دارد. تحقیقات نشان داده افراد بالغ نباید کمتر از 7 تا 9 ساعت بخوابند و …
بیشتر بخوانید>>قبل از بروز حمله قلبی، آن را شناسایی کنید
۱۵ درصد افرادی که دچار حمله قلبی میشوند، جان خود را از دست میدهند. این در حالی است که اگر بتوانید قبل از بروز حمله قلبی، آن را شناسایی کنید، در واقع جان خود را نجات خواهید داد. زمانی فرد دچار حمله قلبی میشود که جریان خون حامل اکسیژن …
بیشتر بخوانید>>دانستنیهایی درباره سردردهای میگرنی
میگرن چیست؟ میگرن سردرد دردناکی است که اغب در یک طرف سر احساس می شود و با قرار گرفتن در موقعیتهای خاص (مانند محیط، استرس، تغییرات هورمونی و …) به وجود آمده یا تشدید میشود. میگرن بیشتر در زنان رخ میدهد (تقربیا ۷۵ درصد) و بر توانایی فرد در انجام …
بیشتر بخوانید>>انواع نارسایی های کبد و راههای پیشگیری از آن
در نارسایی کبدی، کبد نمیتواند نیازهای بدن از قبیل دفع سموم تولید شده را انجام دهد انواع نارسایی کبدی و راههای پیشگیری از آن دکتر شایسته فوق تخصص گوارش و کبد درباره نارسایی کبدی گفت: نارسایی کبدی به تنهایی یک بیماری نیست بلکه شرایطی است که در جریان بیماریهایی …
بیشتر بخوانید>>یافته جدید دانشمندان: آه کشیدن، همیشه به خاطر غم و اندوه نیست
شاید این سناریو برای شما هم پیش آمده باشد: در شرایط معمول با دوستی جایی نشستهاید و ناغافل، در حالی که مشکل یا اندوهی ندارید، آهی میکشید. دوستتان که البته مقداری هم کنجکاوی بیش از حد دارد، متوجه این آه ناگهانی شما میشود، شما را خطاب قرار میدهد و میپرسد …
بیشتر بخوانید>>درباره انواع هپاتیت بیشتر بدانید
تا به حال چند بار برای تان پیش آمده است که از لیوان مشترک بدون هیچ واهمه ای نوشیدنی بنوشید یا از قاشقی که فرد دیگری با آن قبلا غذا خورده استفاده کنید؟ در صورت انجام این کار، ممکن است به بیماری های زیادی مبتلا شوید. شاید تصور کنید انجام …
بیشتر بخوانید>>یائسگی در دوران جوانی
در این مقاله در ارتباط با مرحله حساس از زندگی خانم ها صحبت می شود. مرحله ای که برای اغلب خانم ها هراس انگیز است. یائسگی برخلاف اسمش به معنای یاس از زندگی نیست. این دوران که اغلب بین 48-52 سال رخ می دهد، یک روند بیولوژیک طبیعی بدن است …
بیشتر بخوانید>>آیا می دانستید بدن انسان این توانایی های خارق العاده را دارد؟
عاشق بودن باعث گشاد شدن مردمک چشم می شود توانایی های خارق العاده بدن تمامی ارگان ها و قسمت های مختلف بدن وظایف خاص خود را دارند و کار یک عضو کار دیگری را تکمیل می کند. اما برخی از بخش های بدن، تنها وظایفی را که ما …
بیشتر بخوانید>>ماساژ پاها قبل از خواب چه فوایدی دارد؟
8 فایده ماساژ پاها قبل از خواب پاها، پایین ترین عضو بدن مان هستند که همه شنیده ایم به آن قلب دوم بدن هم می گویند. اما چقدر به سلامت شان اهمیت می دهیم؟ هر روز از آنها کار می کشیم و وزن بدن مان را به آنها …
بیشتر بخوانید>>بررسی انواع توده های سینه در زنان
بررسی انواع توده های سینه در زنان سرطان سینه از کشنده ترین سرطان ها در میان خانم ها به شمار می آید و بسیاری از خانم ها در معاینات خانگی یا ماموگرافی های خود با توده هایی روبه رو می شوند که اکثرشان خوش خیم هستند اما با این حال …
بیشتر بخوانید>>به ترشح آدرنالين معتادم!
شايد شما هم اين روزها در اطرافتان با اخبار ناخوشايندي درباره مرگ نابهنگام جوانان يا قهرمانان رشتههاي مختلف ورزشي به دليل سكته قلبي روبهرو شده باشيد. جواناني كه لب به دخانيات نميزدند و البته حتي آمپول يا مكمل مجاز يا غيرمجازي هم مصرف نكرده بودند، اما ناگهان سكته ميكنند. اين …
بیشتر بخوانید>>کاهش حس بویایی چقدر خطرناک است؟
برخی افراد یا دچار افت حس بویایی می شوند یا این که کاملا آن را از دست می دهند. اگر این مشکل به علت سرماخورد گی نباشد، بهتر است با پزشک در میان بگذارید. مشکلات بویایی با اختلالات متعدد ارتباط دارد و اغلب در اوایل پیشرفت بیماری خود را نشان …
بیشتر بخوانید>>علائم پیر چشمی چیست؟
پیری چشم بخشی از روند پیری است و این مشکل به راحتی با استفاده از عینک یا لنز برطرف می شود.عمل لیزیک و عمل جراحی نمی تواند از این روند که تقریبا هر فرد 50 سال به بالا را درگیر می کند، جلوگیری کند. به محض تشخیص برای جلوگیری از …
بیشتر بخوانید>>نشانهها و علائم اختلالات هورمونی در خانمها
احساس میکنید نفخ کردهاید؟ زودرنج شدهاید یا حالتان مثل همیشه نیست؟ ممکن است مقصر اختلالات هومونی باشد. هورمونها پیامرسانهای شیمیایی هستند که بر عملکرد سلولها و اعضای بدن شما تاثیر میگذارند. طبیعی است که سطح هورمونهای بدنتان هرازگاهی تغییر کند، مثلاً در زمان عادتماهیانه یا دوران بارداری یا یائسگی. اما …
بیشتر بخوانید>>میخواهید بچهدار شوید؟ از این مواد دوری کنید
وقتی سعی میکنید که باردار شوید یا بچه سالمی داشته باشید، کارهایی است که میتوانید برای تقویت این روند انجام دهید. مسلماً تغییرات شیوه زندگی مانند استفاده از ویتامینها پیش از زایمان و یا قطع مصرف الکل و کافئین بسیار مؤثر هستند، اما چیز دیگری که اهمیت فراوانی دارد، …
بیشتر بخوانید>>بگذارید زبانتان حرف بزند!
خیلی از پزشکان در معاینههای اولیه علاوه بر معاینهکردن چشمها، گوش، ریه و… زبان را هم معاینه میکنند؟! چراکه ظاهر زبان و تغییرات آن از جمله رنگ، بافت و پرزهای آن میتواند خبر از شروع یک بیماری یا ابتلا به یک بیماری دهد. این حساسیت نه تنها توسط پزشک …
بیشتر بخوانید>>چک لیست قبل از دوران بارداری
فولیک اسید نقش مهمی در جلو گیری از ایجاد نقائص و مشکلات هنگام تولد دارد مصرف روزانه فولیک اسید بهتر است حتی یک ماه قبل از اینکه اقدام به بارداری نمایید بهتر است بعضی موارد را برای داشتن نوزاد سالم در نظر بگرید. چگونه؟ شروع به مصرف روزانه ۴۰۰ …
بیشتر بخوانید>>چگونه گلبولهای سفید خون را افزایش دهیم؟
گلبولهای سفید خون در مغز استخوان تولید میشوند و با بیماریها به مقابله میپردازند. یک شخص سالم تعداد زیادی گلبول سفید دارد؛ اما اگر سطح گلبولهای سفید کاهش یابد، دچار مشکل میشوید. سطح طبیعی گلبولهای سفید خون بین ۴٬۵۰۰ و ۱۰٬۰۰۰ در هر میکرولیتر است. اگر این سطح پایینتر از …
بیشتر بخوانید>>آنچه باید در مورد عصب سیاتیک بدانید
اصطلاح سیاتیک علائم پا درد – احتمالاً احساس سوزن سوزن شدن، بی حسی یا ضعف که سرچشمه در پایین کمر دارد و از طریق باسن و پایین عصب سیاتیک بزرگ به پشت ساق پا سفر می کند. سیاتیک یک تشخیص پزشکی نیست آن خود نشانه ای از یک بیماری زمینه …
بیشتر بخوانید>>9 روش برای پیشگیری از آلزایمر
چندی پیش خبری منتشر شده بود در مورد افزایش میزان ابتلا به آلزایمر در جامعه کنونی! برای بسیاری از افراد که گمان می کنند آلزایمر بیماری افراد کم سواد است شاید این سوال پیش بیاید که چرا با افزایش میزان تحصیلات و فعالیت های فکری همچنان میزان ابتلا به این …
بیشتر بخوانید>>کمبود خواب جلوی کاهش وزن را می گیرد!
وقتی به کاهش وزن و لاغری فکر می کنیم، اولین چیزهایی که به ذهنمان می آید، رژیم گرفتن و ورزش کردن است. اما مسئله ای که خیلی از افراد آن را نادیده می گیرند این است که خواب نقش مهم و کلیدی در کاهش وزن بازی می کند. اگر با …
بیشتر بخوانید>>این آزمایش ها تکلیف ایدز را روشن می کنند
ممکن است فردی به ویروس ایدز (اچ آی وی) آلوده باشد، اما کاملا سالم به نظر برسد. بنابراین تنها راه مطمئن تشخیص آلودگی به ویروس ایدز انجام آزمایش خون در آزمایشگاه است. سه نوع کلی آزمایش (تست) تشخیص اچ آی وی وجود دارد که عبارت اند از: 1- آزمایش آنتی …
بیشتر بخوانید>>اگر آسپیرین می خورید…
داروهای ضدانعقاد خون بیش از 100 سال است که توجه محققان را به خود جلب کرده و این داروها تاکنون جان میلیون ها نفر را در سراسر جهان نجات داده است اما با تمام این فواید، عوارض متعدد و گاه خطرناکی هم برای افرادی که خودسرانه از آنها استفاده …
بیشتر بخوانید>>تفاوت سرماخوردگی با آنفلوانزا
هرگاه آنفلوانزا منجر به فوت می شود، زنگ های خطر برای سیستم بهداشتی کشورها به صدا در می آید تا زودتر نوع ویروس را تشخیص دهند و بتوانند ارتباط ویروس را تشخیص دهند و بتوانند ارتباط ویروس با انسان ها را قطع کنند. ویروس های آنفلوانزا معمولا در افراد سالم …
بیشتر بخوانید>>چاقی در اثر هورمون های جنسی
چاقی در کم کاری تیروئیدهورمون ها پیام رسان های شیمیایی هستند که فرآیندهای بدن ما را تنظیم می کنند آنها یکی از عوامل در بروز چاقی هستند هورمون لپتین و انسولین، هورمون های جنسی و هورمون رشد روی اشتها، متابولیسم و توزیع چربی بدن تاثیر می گذارند در افرادی که …
بیشتر بخوانید>>عجیب ترین مخدر های سرتاسر دنیا!
معتادان مخدر، گاهی به نکبتی می رسند که هر ماده ای را برای رسیدن به حالت تخدیر استفاده می کنند، از قورباغه گرفته تا فضولات و…، این مواد مخدر عجیب و خطرناک گاهی مصرف کنندگانش را تبدیل به زامبی هایی می کند که هیچ کنترلی روی حرکات و رفتارشان …
بیشتر بخوانید>>۱۲ علامتی که به شما می گوید سلامتی تان در خطر است
در این مطلب 12 مشکلی را که در سلامتی تان ایجاد می شود، بیان می کنیم. اینها را نادیده نگیرید و در صورت مشاهده آنها به پزشک مراجعه کنید. • سرگیجه های ناگهانی و شدید وقتی که بی هیچ دلیلی احساس می کنید محیط اطرافتان در حال چرخیدن است و …
بیشتر بخوانید>>ساخت نوارهای هوشمند برای انتقال دارو در بدن
یک گروه از مهندسان مؤسسه فناوری ماساچوست، یک نوار هوشمند ابداع کردهاند که از جنس هیدروژل ساخته شده و مختص انتقال دارو در بدن طراحی شده است. ماده نرم و انعطافپذیر این نوار را میتوان با افزودن اجزای الکترونیکی و حسگر بهبود داد تا علائم حیاتی را نظارت کند یا …
بیشتر بخوانید>>علائم هشداردهنده آلزایمر
آلزایمر نوعی بیماری مغزی است که باعث کاهش حافظه، مهارتهای استدلال و تفکر میشود. در ادامه به علائم هشداردهنده آلزایمر اشاره خواهیم کرد. هر فردی ممکن است یک یا چند مورد از علائم زیر را با شدتهای مختلف تجربه کند. در نتیجه در صورت مشاهده هر کدام از علائم، به …
بیشتر بخوانید>>